Na Ayurveda amor não é apenas um sentimento, mas uma energia essencial para o equilíbrio da vida. 

O amor manifesta-se de diversas formas, no autocuidado, nas relações, na alimentação, no contato com a natureza. 

O conceito de Sneha significa tanto “amor” quanto “óleo”, ou seja, o amor é o que lubrifica a vida, traz suavidade, acolhimento, brilho e conexão. 

Na medicina ayurvédica são utilizados óleos de origem vegetal e animal para nutrir o corpo interna e externamente. Como por exemplo, o óleo de gergelim, o óleo de côco, a manteiga ghee. 

Abhyanga é um termo que significa “untar”, “friccionar com óleo”. É a aplicação de óleo no corpo, seguido de movimentos suaves e rítmicos. É a prática de massagear o corpo com óleo morno que nutre, acolhe e acalma. 

A massagem pode ser feita por terceiros ou por nós mesmos. Abhyanga e auto abhyanga. 

É um ato de autocuidado, presença e reconexão. 

Se estamos muito “aéreos”, no “mental”, a melhor forma de aterrar e relaxar é voltando a atenção para o corpo, através do toque gentil e amoroso.

Outra variação é a Shiroabhyanga, a aplicação de massagem com óleo na cabeça, o que inclui a face, pescoço, ombros e couro cabeludo. 

Na GayaDeva, desenvolvemos um luxuoso blend de óleos e ervas medicinais utilizadas na medicina ayurvédica para a nutrição capilar. Um excelente óleo para a shiroabhyanga. 

A prática de massagear o couro cabeludo com óleo medicinal ativa e nutre as raízes, dessa maneira promovendo o florescer de belos, longos, fortes e brilhantes fios. Além de estimular a beleza, promove relaxamento e reconexão. 

Amor e óleo, ambos nutrem e fortalecem.